![Weihnachtslehrgänge mit vielfältigen Angeboten zu Kung Fu, Kampftechniken und Fitness](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=408x10000:format=jpg/path/s5cf07b115541828d/image/ib76d782e445a7d8a/version/1511338258/weihnachtslehrg%C3%A4nge-mit-vielf%C3%A4ltigen-angeboten-zu-kung-fu-kampftechniken-und-fitness.jpg)
Jing Wu Köln Weihnachts Lehrgänge,
Kung Fu Weihnachts SHOW,
Weihnachtsfeier
Samstag, 9. Dezember 2017
12 Uhr bis 18.00 Uhr,
anschließend Buffet - open end
Besondere Tipps:
-
Choy Lay Fut Kung Fu Kampf / Sandsacktechniken
und Mantis Kung Fu Schlagtechniken
-
Einführung Süd Shaolin KungFu
(Hung Gar Kung Fu, Hung Fut Kung Fu) - Kung Fu ERLEBNIS PARCOURS (15 Stationen)
für Kinder, Jugendliche, Erwachsene
aller Stufen
(Anfänger, Fortgeschrittene etc.)
Ort: Jing Wu Kung Fu Schule Köln
Lichtstraße 50, 50825 Köln
Anmeldungen unter kontakt@kungfu-koeln.de
Gäste, Zuschauer sind herzlich willkommen.
Die Lehrgänge 4, 8, 9, 10 sind öffentlich
(auch für Jing Wu Nicht Mitglieder).
![Unsere Weihnachts Lehrgänge bieten viele tolle Inhalte aus den Bereichen Kung Fu, Selbstverteidigung und Fitness](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=408x10000:format=jpg/path/s5cf07b115541828d/image/i185a378fb82ad916/version/1511548398/unsere-weihnachts-lehrg%C3%A4nge-bieten-viele-tolle-inhalte-aus-den-bereichen-kung-fu-selbstverteidigung-und-fitness.jpg)
Die Ausschreibung, mit allen relevanten Informationen und Lehrgangsübersicht, finden Sie auch hier zum Download (.pdf, 205 kB)
Hinweis: die Lehrgänge 4, 8, 9 und 10 sind explizit für Anfänger geeignet!
Lehrgangsübersicht
Lehrgangsblock 1: 12 Uhr bis 13.30 Uhr
Lehrgang 1: Säbel Einführung, Grundtechniken ab Stufe gelb
Lehrgang 2: Säbel Sequenz (auch als Refresher)
Lehrgang 3: Säbel Shaolin Dao Teil 1 (auch als Refresher)
Lehrgang 4: Langfaust Form "Wu Bu Quan" (Fünf Stände Form), Nebenform, (auch für Anfänger und als Refresher)
Lehrgang 5: Sitzbank (Hung Fut Kung Fu, nur auf Einladung)
Lehrgang 6: Schild und Messer (Hung Fut Kung Fu, nur auf Einladung)
Lehrgang 7: Handform Bat Bo Choy (Adlerklauen Kung Fu, nur auf Einladung)
13.45 Uhr: Vortrag, Vorstellung der Meister
Lehrgangsblock 2: 14.00 Uhr bis 15.30 Uhr
und Mantis Schlag Sequenz am Sandsack mit Sifu Markus Buttler
Pause
Lehrgangsblock 3: 15.45 bis 17.15 Uhr max 35 Teilnehmer
auch für Kinder mit Eltern, Sondertrainingsgeräte, Holzpuppe,
NEU: Waffen Kampfstationen / Waffenkammern, Functional Training
ab 17:30 kurze Kung Fu Show
anschließend Buffet - open end
![Zeichnung zur Weihnachtsfeier der Jing Wu Kung Fu Schule Köln](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=652x10000:format=jpg/path/s5cf07b115541828d/image/iba3d1e88e8ef0283/version/1512375892/zeichnung-zur-weihnachtsfeier-der-jing-wu-kung-fu-schule-k%C3%B6ln.jpg)
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