Aktuelles

Fit in den FRÜHLING!04.04.2016

Wir laden Sie ein zu Probetrainings in unseren neuen Anfängerkursen!

Camerakostenlos und unverbindlich,
5 bis 99 Jahre,

Kinder, Jugendliche, Erwachsene
,
jung oder weniger jung;

sportlich oder unsportlich –

wir freuen uns auf Sie!

 

 

Sie brauchen keinerlei Vorkenntnisse!
Auch nach jahrelanger Sportpause oder bei körperlichen Beschwerden kann Meister Holger Heek als Physiotherapeut einen passenden Einstieg für Sie finden.
Jeder Anfänger (von 5 bis 99 Jahren) kann nach seinem individuellen Leistungstand in seinem Tempo in unseren Kursen üben.
Wir üben in freundlich familiärer Atmosphäre.
Besuchen Sie uns für kostenlose Probetrainings!

Bitte bringen Sie Sportkleidung und ein Getränk für Trinkpausen mit.

Wir freuen uns auf Sie!
Infos auch unter: 02 21 – 70 20 554, info@e-k-o.org, unter Kontakt       weiterlesen: Einstiegstour

Trainingszeiten für Anfänger:

Kung Fu Erwachsene: Montag ab 19 Uhr, Dienstag ab 19.30 Uhr, Mittwoch ab 20.30 Uhr
Taiji/Qi Gong: Dienstag ab 18 Uhr
Kampf und Selbstverteidigung: Dienstag ab 20 Uhr
Kung Fu Jugendliche: Montag ab 17.30 Uhr, Mittwoch ab 17.30 Uhr
Kung Fu Kinder: Montag ab 16.30 Uhr, Mittwoch ab 16.30 Uhr
Süd Shaolin Kung Fu: 1., 3. Donnerstag, 20.30 Uhr,
Waffenkünste: 2. Donnerstag, 20.30 Uhr

weitere Trainingszeiten finden Sie im Stundenplan

Jahresanfang 2016: Neue Anfängerkurse in Köln11.01.2016

Jahresanfang 2016: Neue Anfängerkurse in der Jing Wu Köln
Zum Jahresanfang starten in der Jing Wu Köln neue Einsteigerkurse.
Gute Vorsätze für mehr Fitness und Gesundheit?
Sie möchten Kampfkunst, Selbstverteidigung ausprobieren?
Meister Holger Heek (Physiotherapeut) ermöglicht jedem von Ihnen einen optimalen Start!
(von 5 bis 99 Jahre, ohne Vorkenntnisse, auch nach Sportpause und bei körperlichen Beschwerden)

Sonderangebot: 2 kostenlose und unverbindliche Probewochen! (im Januar, Februar )
Kursangebot:
Kung Fu Erwachsene, Kinder, Jugendliche
Kurs: Süd Shaolin Kung Fu
Kurs: Taiji / Qi Gong / Entspannung
Kurs: Waffenkünste
Kurs: Kampf und Selbstverteidigung

Wirbelsäulengymnastik, Kung Fu Light auf Anfrage
Kindergeburtstage demnächst
Die Vielfalt der chinesischen Kampfkünste / Bewegungskünste bietet Ihnen
Motivation für gesunde Bewegung,
Spaß beim Training mit Partnern,
zahlreiche interessante Körpererfahrungen,
neue Sicherheit durch die Fähigkeit zur Selbstverteidigung,
Balance für Körper und Geist…

Probetrainings: Probetrainings

Kontakt: Kontaktformular

Mehr Infos im Forum: mehr Infos im Forum

Einstiegstour

FAQ

Was ist Kung Fu?
Was bietet die EKO?

Wir stellen uns vor: ein kleiner
geführter Einblick in unser Angebot
und unsere Inhalte.

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Kursangebote

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Von A wie Anfänger bis Y wie Yang Taiji, wir bieten ein breites und ganzheitliches Angebot rund um Traditionelles Kung Fu, Fitness & Gesundheit.

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Fitness & Gesundheit

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Wir achten besonders auf ein gesundheitsförderndes Training, darüber hinaus bieten wir verschiedene Massagen sowie Therapieanwendungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin an, dazu einen Fitnessbereich für individuelles Kraft- und Ausdauertraining.

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Trainingsorte & -räume

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Zu guter Letzt möchten Sie bestimmt gerne wissen, wo Sie uns finden und wo wir trainieren?

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